La consulenza psicologica costituisce un supporto fondamentale nei momenti di crisi, quale che sia la loro entità. La consulenza può supportare chi sta affrontando un trauma o un disturbo dell’umore. Può essere utile anche a chi sta passando un momento difficile o, semplicemente, sta passando da una fase della vita all’altra.
Come funziona la consulenza
Attraverso le prime consulenze, lo psicologo psicoterapeuta definisce la problematica più nel dettaglio, per attuare l’intervento più indicato a gestirla e/o risolverla.
Nel corso di questa prima fase, terapeuta e paziente discutono e definiscono gli obiettivi che la persona intende raggiungere. Contrariamente a quello che credono in tanti, infatti, lo psicoterapeuta non decide tutto in autonomia.
Affinché sia efficace, il percorso va co-costruito insieme al paziente, che ha una parte attiva nel processo.
Quali disturbi si affrontano con la consulenza
La consulenza può aiutare a gestire in maniera maggiormente funzionale:
- Disturbi d’ansia (attacchi di panico, stress, fobie, ansia generalizzata…)
- Disturbi dell’umore (depressione, disturbo bipolare…)
- Disturbi ossessivo compulsivi
- Traumi, lutti e perdite affettive
- Disturbi alimentari
- Disturbi psicosomatici
- Momenti di crisi e presa di decisioni
- Disagio sociale e lavorativo
- Difficoltà legate alle fasi di crescita e dello sviluppo personale
- Difficoltà relazionali
- Crisi adolescenziali e disagio scolastico
Lo psicoterapeuta fornisce inoltre sostegno psico-educazionale a genitori e a bambini. In questo modo li aiuta ad affrontare – e talvolta a prevenire – l’insorgere di problematiche tipiche di alcune fasi della vita e i conseguenti momenti di crisi.